3 lý do nên chọn bóng gai mát xa trị liệu cảm giác

Với những người tập luyện các bộ môn thể thao, yoga hay các bộ môn tác động lên các cơ thì việc nhức mỏi là khó tránh khỏi. Bóng gai mat xa mang đến tác dụng giảm sự nhức mỏi do quá trình tập luyện, vận động gây ra. Không chỉ giúp giảm nhức mỏi cơ, việc sử dụng bóng gai mát xa thường xuyên giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ kích thích thần kinh cơ tay cho những người bị liệt hay tai biến. Cùng tìm hiểu thêm về bóng gai mát xa trị liệu cảm giác với những thông tin dưới đây: 

Bóng gai mát xa là gì?

Bóng gai mát xa là dụng cụ tập luyện, dụng cụ giúp trị liệu cảm giác sau tập được thiết kế nhỏ gọn, phù hợp với nhiều bài tập giúp tác động lên những vùng cơ thể, vùng cơ bắp. Nhìn tổng thể, bóng mát xa được thiết kế đơn giản dưới dạng hình cầu, xung quanh là những gai tròn nhỏ mát xa để người tập có thể dễ dàng sử dụng cho từng vùng cơ thể theo những bài tập nhất định. 

Bóng mát xa là dụng cụ không quá xa lạ với những người đang tập luyện các bộ môn thể dục thể thao, yoga, những người phải làm việc một thời gian dài trong một tư thế, người di chuyển nhiều hay cả những người đang bị liệt, tai biến. Bóng gai mát xa được thiết kế nhỏ gọn dễ mang đi di chuyển và sử dụng mọi lúc, mọi nơi không chỉ giới hạn trong không gian phòng tập mà có thể sử dụng tại nhà, văn phòng,…

Bóng gai mát xa có thể sử dụng cho nhiều độ tuổi, cả nam và nữ và có thể sử dụng thường xuyên, mọi lúc mọi nơi. Chỉ với một quả bóng mát xa, người dùng hoàn toàn có thể sử dụng lâu dài và sử dụng cho nhiều vùng cơ thể khác nhau. 

3 lý do nên chọn bóng gai mát xa trị liệu cảm giác

Trong vô số các dụng cụ hỗ trợ cho quá trình tập luyện, bóng gai mát xa luôn được lựa chọn và đánh giá cao bởi hiệu quả sử dụng mà nó mang lại. Vậy sử dụng bóng gai mát xa có thật sự mang đến hiệu quả không hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những lý do không thể bỏ qua bóng gai mát xa ngay sau đây:

• Bóng gai mát xa mang đến nhiều lợi ích khi có thể sử dụng ở nhiều bài tập luyện với những vùng cơ thể và nhóm cơ khác nhau như: tập cho cơ tay, gan bàn chân, cùng eo, lưng, vùng cổ – vai – gáy,… 
• Thiết kế nhỏ gọn, thông minh giúp tác động nhẹ nhàng lên các vùng cơ đang bị căng cứng mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu ngay lập tức khi sử dụng. Sử dụng bóng gai mát xa thường xuyên hạn chế việc nhức mỏi cơ, giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích các dây thần kinh của cơ tay, chân mang đến hiệu quả hỗ trợ cho người bị liệt, tai biến. 
• Chỉ với 1 quả bóng gai mát xa, người dùng có thể sử dụng một khoảng thời gian dài, cho các vùng khác nhau trên cơ thể. Có thể thấy đây là một dụng cụ mang đến hiệu quả cao với giá thành quá tốt.

Bóng gai mát xa loại nào tốt?

Một trong những sự lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng khó có thể bỏ qua chính là bóng gai mát xa của thương hiệu MDBuddy. Về thương hiệu MDBuddy là thương hiệu hàng đầu trong giới chuyên sản xuất và tiêu thụ những sản phẩm về dụng cụ và thiết bị tập luyện thể dục, thể thao chất lượng. Bóng gai mat xa của MDBuddy được thiết kế hoàn toàn bằng nhựa dẻo PVC chất lượng cao, mang tới độ bền với thời gian và giúp các bài tập đạt được hiệu quả cao nhất.

Thương hiệu MDBuddy với kinh nghiệm nhiều năm trong việc sản xuất dụng cụ tập luyện chắc chắn sẽ không làm khách hàng thất vọng với chất lượng sản phẩm tốt, chính hãng với giá thành vô cùng hợp lý. Với việc luôn luôn tìm hiểu nhu cầu và mong muốn của người tiêu dùng, việc thiết kế bóng gai mát xa thông minh, tiện lợi, mang đến hiệu quả cao là mục tiêu hàng đầu của đội nghiên cứu thiết kế sản phẩm. Với bóng gai mat xa MDBuddy chắc chắn sẽ mang đến cho người dùng những trải nghiệm tuyệt vời khi sử dụng sản phẩm vào quá trình tập luyện của bản thân.

Cách lựa chọn bóng gai mát xa phù hợp, chất lượng

Để lựa chọn 1 dụng cụ tập luyện phù hợp không phải đơn giản, cách lựa chọn bóng gai mát xa cũng yêu cầu những tiêu chí nhất định. Cùng điểm qua một vài yếu tố quan trọng khi lựa chọn bóng gai mát xa cơ bắp, trị liệu cảm giác nhé:

• Bóng gai mát xa cần được làm bằng nhựa dẻo, có độ đàn hồi cao, không bị bẹp lún, nứt gãy trong quá trình sử dụng.
• Cần có những gai tròn nhỏ, không quá cứng để không làm tổn thương cơ thể khi sử dụng.
• Kích thước nhỏ gọn với trọng lượng nhẹ giúp dễ dàng sử dụng và di chuyển.
• Độ bền và chịu lực cao để có thể thực hiện những bài tập chịu sức nặng của toàn bộ cơ thể.

6 vùng cơ thể có thể trị liệu với bóng mát xa

Có rất nhiều vùng cơ thể mà bạn có thể dùng bóng gai mát xa để thư giãn và giảm cảm giác căng cơ. Không chỉ những vùng cơ thể mà bạn thường xuyên cảm thấy nhức mỏi như vai, lưng, tay, chân … Thậm chí những vùng cơ thể bạn ít nghĩ tới như mông cũng có thể được xoa dịu với bóng mát xa.

Các vùng cơ thể có thể trị liệu và luyện tập với bóng gai mát xa là:

• Vùng ngực
• Vùng vai
• Bàn chân và mắt cá chân
• Lưng và cổ
• Phần lưng
• Bàn tay và khớp tay

Ngoài các vùng cơ thể có thể trị liệu với bóng gai, các bạn còn có những bài tập khác với bóng gai như:

• Bài tập giúp tăng cường khả năng vận động
• Tự xoa bóp để giải phóng Myofascial

Hy vọng những thông tin tổng hợp về bóng gai mát xa trị liệu cảm giác trên có ích đối với bạn. Để biết được sử dụng bóng gai mát xa có thật sự mang đến hiệu quả tốt như lời đồn hãy cùng trải nghiệm và cảm nhận ngay thôi. Để đọc thêm các bài viết, thông tin chất lượng và tham khảo các sản phẩm tập luyện chính hãng, giá tốt hãy truy cập trang chủ goodfit.vn nhé!

Tham khảo những sản phẩm liên quan tại:

• Bóng gai mát xa MDBuddy MD1224
• Bóng mát xa MDBuddy MD1279 chất liệu PU, đường kính 6.5cm
• Thảm tập thể dục cao cấp MDBuddy MD9027 size 1.2×0.6m

Goodfit.vn