Một cây vợt bóng bàn phù hợp sẽ có thể giúp bạn tiến xa với môn thể thao yêu thích. Bạn có thể là một người chỉ có ý định chơi bóng bán với mục đích thể thao hoặc giải trí. Nhưng cũng có thể bạn xác định đi theo con đường chuyên nghiệp với bộ môn này. Cho dù mục đích của bạn là gì, thì việc lựa chọn được một cây vợt bóng bàn tốt và phù hợp với khả năng và phong cách của bạn cũng là một điều vô cùng quan trọng. Các bạn hãy tham khảo bài viết dưới dây của Goodfit.vn để có thể biết được những sai lầm nên tránh khi tìm mua vợt bóng bàn nhé! Vợt bóng bàn là gì? Mặt bàn sẽ được chia làm đôi bởi một tấm lưới Bóng bàn là một môn thể thao trong đó hai hoặc bốn người chơi sẽ cùng tham gia đánh một trái bóng nhẹ qua lại trên một chiếc bàn. Mỗi người chơi sẽ sử dụng một cây vợt nhỏ để đánh bóng qua lại trên một mặt bàn cứng. Mặt bàn sẽ được chia làm đôi bởi một tấm lưới. Mặt bàn bên phía người hoặc đội nào sẽ được coi như "sân nhà" của họ. Vợt bóng bàn là thứ được sử dụng để đánh bóng trong trò chơi bóng bàn. Cấu tạo của vợt có thể cung cấp tốc độ và độ xoáy cho bóng, giúp ghi điểm với các cầu thủ đối phương. Cấu tạo của vợt bóng bàn là gì? Bộ phận đầu tiên của vợt bóng bàn là cốt vợt. Cốt vợt là phần đế bằng gỗ của vợt, nó bao gồm cả cán vợt và lưỡi vợt. Lưỡi vợt thường được làm bằng gỗ, nhưng cũng có thể được làm bằng các vật liệu giống như gỗ khác. Tuy nhiên, theo quy tắc đề ra thì cốt vợt bóng bàn này phải được làm bằng ít nhất 85% gỗ tự nhiên. Bộ phận thứ hai của mặt vợt bóng bàn là cao su. Mặt cao su là bề mặt mềm hơn được dán vào hai bên mặt ngoài của lưỡi vợt. Kích thước quy định của cây vợt thế nào? Hiện không có quy tắc nào chính thức quy định về kích thước của vợt bóng bàn. Cây vợt có thể có hình dạng, kích thước và trọng lượng bất kỳ. Mặc dù vậy hầu hết các cây vợt hiện nay đều có kích thước khá đồng đều. Chúng đều có kích thước chiều ngang khoảng 15cm và chiều dài khoảng 25cm. Kích thước chiều dài sẽ bao gồm cả phần tay cầm. Đã có nhiều người từng thử nghiệm sản xuất những chiếc vợt với kích thước lớn hơn, nhưng người dùng đã nhận thấy kích thước lớn hơn không phù hợp. Những người chơi khó có thể sử dụng chúng một cách hiệu quả. 8 sai lầm nên tránh khi lựa chọn vợt bóng bàn Hãy cố gắng gắn bó với một cây vợt ít nhất trong vòng 6 tháng Có vẻ như bạn sẽ nghĩ là không có gì là khó khăn trong việc lựa chọn một chiếc vợt bóng bàn. Nhưng sự thật lại không hoàn toàn như những gì bạn đang nghĩ. Một cây vợt có thể ảnh hưởng đến hướng bóng hay tốc độ bóng di chuyển. Điều này sẽ tác động đến kết quả trận đấu của bạn. Sau đây là 8 sai lầm và lời khuyên dành cho người mới khi tìm mua vợt bóng bàn: Lựa chọn một cây vợt được làm sẵn với phần cốt vợt dày và mặt cao su lót quá mỏng. Điều này rất không tốt cho việc luyện tập của bạn. Gỗ xấu và có chất lượng không tốt sẽ làm hạn chế các rung động đến tay bạn. Lớp cao su quá mỏng sẽ khiến bạn phải vung vợt rộng hơn để đánh bóng. Đây là một thói quen không tốt.Nghĩ rằng mình sẽ dùng một cây vợt lâu dài. Trong quá trình luyện tập của bạn, chắc chắn bạn sẽ phải thay đổi và nâng cấp vợt của mình nhiều lần. Bạn sẽ có thể muốn lựa chọn một cây vợt khiến bóng di chuyển nhanh hơn. Hoặc thích một cây vợt khiến cho hướng bóng khó hơn.Lựa chọn vợt bóng bàn có bề mặt cao su lót quá mềm. Độ mềm hơn 40 độ đối với mặt thuận, và mềm hơn 35 độ với mặt nghịch. Nếu bạn muốn trình độ được cải thiện nhanh, hãy chọn loại cao su cứng nhất mà bạn có thể đánh được. Bề mặt cao su càng cứng thì bạn càng tiến bộ nhanh. Chọn một chiếc vợt bóng bàn có cốt vợt quá nhẹ. Trọng lượng này có thể được hiểu là nhẹ hơn 80g. Cốt vợt nặng có thể sẽ khiến người mới chơi không thoải mái. Nhưng nó sẽ giúp người chơi ngăn chặn được thói quen xấu là chỉ đánh bằng cổ tay. Một số người mới chơi chỉ thích sử dụng cốt vợt nhẹ. Cốt vợt nặng buộc người dùng phải sử dụng cơ thể và phát triển toàn bộ cơ chế của cú đánh.Lựa chọn vợt bóng bàn có lớp mặt cao su có độ mỏng hơn 1,8mm. Dùng vợt mỏng sẽ có xu hướng mở vợt nhiều hơn. Đây là thói quen xấu khiến cho bóng đi yếu và kém chính xác.Chọn cốt vợt quá cứng so với khả năng điều khiển của bạn. Cốt vợt cứng sẽ làm cho quả bóng di chuyển nhanh hơn. Những người mới chơi luôn thích thú với cảm giác khiến bóng di chuyển nhanh hơn. Nhưng họ lại không đủ kỹ thuật để biết cách quay bóng. Vì vậy hãy chọn vợt có độ cứng phù hợp với mình. Thay đôi vợt quá thường xuyên. Bạn không nên vì nghe theo lời khuyên của người khác mà thay đổi quá thường xuyên cây vợt bóng bàn của mình. Hãy cố gắng gắn bó với một cây vợt ít nhất trong vòng 6 tháng. Hãy cố gắng gắn bó và khám phá cây vợt của bạn. Bạn không nên chỉ dùng nó trong thời gian ngắn và vội vàng kết luận về các đặc điểm của nó. Ví dụ như độ xoáy, tóc độ, kiểm soát ... Hãy hiểu phong cách chơi của bản thân trước khi có quyết định thay đổi cây vợt. Đối với người chơi bóng bàn, thường có 3 phong cách chơi sau:Lối chơi tấn công. Đây là những người có cú đánh quyết đoán và mạnh mẽ.Người có lối chơi phòng ngự. Người chơi theo phong cách này sẽ cố gắng tận dụng vị trí của mình. Họ thường khéo léo, kiên nhẫn để có thể chiến thắng đối thủ.Lối chơi kiểm soát. Đây là cách chơi mà người kiểm soát sẽ dùng những cú đánh chính xác để đưa đối phương đến vị trí mình mong muốn.Trong bóng bàn, độ xoáy và cảm giác là quan trọng nhất. Hãy thật tập trung vào hai yếu tố này nếu bạn muốn cải thiện nhanh chóng kỹ thuật của mình. Hi vọng bài viết của chúng tôi đã có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về bộ môn bóng bàn cũng như những lưu ý khi tìm mua một cây vợt cho mình. Chúc các bạn thành công! Tìm hiểu những sản phẩm liên quan tại: Bộ 2 vợt bóng bàn tặng kèm 3 bóng GoodFit GF001TSVợt bóng bàn tặng kèm 3 bóng GoodFit GF002TRSet 30 quả bóng bàn 40mm 1 sao GoodFit Goodfit.vn

Ngày càng có nhiều người lựa chọn việc chạy bộ để tăng cường thể lực, nâng cao sức khỏe. Đây là môn thể thao đơn giản vì bạn không cần bất cứ phụ kiện gì để có thể tập chạy. Tuy nhiên, trên thực tế, chúng ta vẫn cần mang theo vài thứ lỉnh kỉnh khi ra ngoài đường như điện thoại, chìa khóa, chai nước,... Túi đeo hông chính là phụ kiện duy nhất bạn cần để có thể mang theo bên mình tất cả những vật dụng quan trọng mà vẫn rảnh tay, thoải mái khi chạy bộ. Vì sao sở hữu túi đeo hông lại giúp việc chạy bộ trở nên hiệu quả hơn? Bạn có thể để tất cả các vật dụng kể trên vào trong túi đeo hông Bạn không cần đem theo bất cứ thứ gì khi chạy bộ. Điều đó rất chính xác. Tuy nhiên, nếu bạn khát nước do toát mồ hôi khi chạy, có trong tay một chai nước suối chẳng phải vẫn tốt hơn? Bạn để điện thoại ở nhà khi chạy bộ hay vẫn mang theo bên mình? Chìa khóa nhà, tiền, khăn lau mồ hôi,... là những thứ bạn muốn mang theo khi chạy vì tất cả các vật dụng này đều rất cần thiết. Nhưng bạn hãy thử hình dung, khi chạy bộ mà hai tay lại lỉnh kỉnh cầm đủ thứ sẽ khiến bạn không thoải mái, khó tập trung chạy hết sức mình. Trường hợp bạn cầm hết mọi thứ bằng một tay, hoặc xách theo một chai nước khá nặng, trọng lực cơ thể sẽ bị lệch sang một bên giống như tập tạ không đều. Hậu quả là ngày hôm sau, bả vai bạn sẽ nhức mỏi, gây ra cảm giác khó chịu. Mọi chuyện sẽ khác hoàn toàn nếu bạn có cho riêng mình một chiếc túi đeo hông. Bạn có thể để tất cả các vật dụng kể trên vào trong túi đeo hông. Nhờ vậy, bạn sẽ tập trung, chuyên tâm chạy bộ hết quãng đường mong muốn. Khi khát nước chỉ cần mở túi ra lấy chai nước suối. Điện thoại vang lên, mở túi ra là có thể nghe. Hơn nữa, dù chứa được nhiều đồ nhưng trọng lượng túi lại rất nhẹ nên sẽ không ảnh hưởng tới việc vận động. Chính vì thế mà dân chạy bộ vẫn hay truyền miệng nhau rằng túi đeo hông là chiếc túi “vạn năng”, là phụ kiện duy nhất cần mang theo trên cung đường chạy mỗi ngày. Không còn phải lo lắng việc bị thất lạc đồ khi chạy nữa. Sức khỏe chính là ưu tiên hàng đầu và đó là vấn đề duy nhất ta cần chú tâm khi chạy bộ. Những vật dụng mà bạn có thể mang theo khi chạy bộ nhờ sở hữu túi đeo hông "vạn năng" Chiếc túi đeo hông nhỏ gọn nhưng lại có thể chứa đựng rất nhiều thứ. Thông thường, túi được thiết kế chia làm nhiều ngăn, dễ dàng tìm kiếm đồ vật khi cần thiết. Có rất nhiều vật dụng bạn có thể mang theo khi chạy như điện thoại, chìa khóa, tai nghe, áo khoác,... Nhưng với dân chạy bộ thì một chai nước suối, một chiếc điện thoại thông minh và khăn lau mồ hôi chính là vật bất ly thân. Khi chạy bộ, bạn tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Chạy bộ 30 phút mỗi ngày có thể đốt cháy khoảng 200-500 calo tùy người. Biểu hiện ra bên ngoài là bạn đổ rất nhiều mồ hôi và cần phải nhanh chóng bổ sung nước cũng như khoáng chất. Vì vậy, nước suối, nước khoáng, chanh muối hoặc những thanh năng lượng là thứ không thể thiếu khi bạn thật sự nghiêm túc với việc chạy bộ. Ngày nay, để việc chạy bộ thật sự phát huy hiệu quả thì bạn nên sử dụng những ứng dụng hỗ trợ trên điện thoại. Những ứng dụng này đo lường khoảng thời gian chạy, quãng đường, lượng calo tiêu hao,... Đây đều là những thông số rất cần thiết để bạn điều chỉnh bản thân, tốc độ chạy cho phù hợp hơn. Ngoài ra thì mang theo điện thoại và tai nghe còn giúp bạn nghe những bài hát yêu thích, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi chạy. Khi chạy bộ, việc toát mồ hôi là hết sức bình thường. Tuy nhiên, mồ hôi trên cơ thể dễ gây ra các vấn đề về da, đặc biệt có thể gây nổi mụn trên da mặt. Vì vậy, khăn lau mồ hôi là vật dụng thật sự cần thiết, nhất định phải mang theo bên mình mỗi khi bạn chạy bộ. Ngoài 3 vật bất ly thân trên thì dân chạy bộ cũng có thể mang theo chìa khóa, thẻ, tiền, đồ ăn, khăn giấy,... và rất nhiều đồ dùng cá nhân khác với chiếc túi “vạn năng” đeo bên hông khi chạy. Những lưu ý quan trọng nhất khi lựa chọn sản phẩm túi đeo hông Dây đeo túi cần độ co giãn tốt để có thể điều chỉnh độ rộng thoải mái khi đeo quanh hông Túi đeo hông là một phụ kiện tiện dụng mà bạn nên sở hữu nếu muốn chạy bộ hiệu quả. Túi có công dụng tốt, nhưng bạn cũng cần để ý một số chi tiết khi muốn lựa chọn cho mình một chiếc túi phù hợp. Quan trọng nhất là chất liệu bên ngoài. Nhất định phải là loại vải chống thấm nước hoàn toàn để bảo vệ các thiết bị điện tử khi bất chợt trời đổ mưa. Bề mặt sợi vải phải có khả năng chống mài mòn, đảm bảo được độ bền trong thời gian dài sử dụng. Mặt sau túi nên có một lớp lưới kim cương thoát khí thấm hút mồ hôi tốt. Đồng thời bạn cũng nên kiểm tra các khóa kéo có thể đóng, mở dễ dàng hay không. Tiếp theo là kiểm tra đến các ngăn túi: ngăn chính có đủ sức chứa và số ngăn phụ có phù hợp với mong muốn của bạn hay chưa? Dây đeo túi cần độ co giãn tốt để có thể điều chỉnh độ rộng thoải mái khi đeo quanh hông. Cuối cùng, bạn có thể kiểm tra dải phản quang ở mặt ngoài, rất hữu ích khi chạy bộ vào ban đêm, giúp các phương tiện giao thông dễ nhìn thấy bạn và tránh va chạm. Quan trọng nhất chính là logo sản phẩm nổi bật, đây là căn cứ để bạn phân biệt hàng chính hãng, cũng là yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo tất cả những chi tiết đã kể trên. Chiếc túi đeo hông thật sự là một phụ kiện “vạn năng” mà anh em chạy bộ chuyên nghiệp nhất định phải sở hữu để nâng cao hiệu suất tập luyện. Túi nhỏ nhẹ nhưng lại có thể đựng được rất nhiều vật dụng. Khi lựa chọn sản phẩm, bạn nên chú ý các chi tiết đã được nhắc đến trong bài. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm túi đeo bụng và GOODFIT là một trong những đơn vị cung cấp hàng chính hãng uy tín nhất. Túi do GOODFIT cung cấp đa dạng mẫu mã, giá cả tương xứng với chất lượng lại còn kèm theo dịch vụ giao hỏa tốc tại Hà Nội, free ship đơn hàng lớn hơn 800k và đổi trả miễn phí 30 ngày.  Bạn hãy tham khảo ngay các sản phẩm túi của GOODFIT tại website hoặc liên hệ hotline 1900 633 438 nếu bạn cần gặp tư vấn viên hỗ trợ. Tham khảo các sản phẩm liên quan tại: Túi đeo điện thoại chạy bộ Armband GoodFit GF202RATúi đeo điện thoại chạy bộ Armband GoodFit GF201RATúi đeo hông chạy bộ GoodFit GF101RB Goodfit.vn

Với những người tập luyện các bộ môn thể thao, yoga hay các bộ môn tác động lên các cơ thì việc nhức mỏi là khó tránh khỏi. Bóng gai mat xa mang đến tác dụng giảm sự nhức mỏi do quá trình tập luyện, vận động gây ra. Không chỉ giúp giảm nhức mỏi cơ, việc sử dụng bóng gai mát xa thường xuyên giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ kích thích thần kinh cơ tay cho những người bị liệt hay tai biến. Cùng tìm hiểu thêm về bóng gai mát xa trị liệu cảm giác với những thông tin dưới đây:  Bóng gai mát xa là gì? Bóng gai mát xa có thể sử dụng cho nhiều độ tuổi, cả nam và nữ Bóng gai mát xa là dụng cụ tập luyện, dụng cụ giúp trị liệu cảm giác sau tập được thiết kế nhỏ gọn, phù hợp với nhiều bài tập giúp tác động lên những vùng cơ thể, vùng cơ bắp. Nhìn tổng thể, bóng mát xa được thiết kế đơn giản dưới dạng hình cầu, xung quanh là những gai tròn nhỏ mát xa để người tập có thể dễ dàng sử dụng cho từng vùng cơ thể theo những bài tập nhất định.  Bóng mát xa là dụng cụ không quá xa lạ với những người đang tập luyện các bộ môn thể dục thể thao, yoga, những người phải làm việc một thời gian dài trong một tư thế, người di chuyển nhiều hay cả những người đang bị liệt, tai biến. Bóng gai mát xa được thiết kế nhỏ gọn dễ mang đi di chuyển và sử dụng mọi lúc, mọi nơi không chỉ giới hạn trong không gian phòng tập mà có thể sử dụng tại nhà, văn phòng,... Bóng gai mát xa có thể sử dụng cho nhiều độ tuổi, cả nam và nữ và có thể sử dụng thường xuyên, mọi lúc mọi nơi. Chỉ với một quả bóng mát xa, người dùng hoàn toàn có thể sử dụng lâu dài và sử dụng cho nhiều vùng cơ thể khác nhau.  3 lý do nên chọn bóng gai mát xa trị liệu cảm giác Thiết kế nhỏ gọn, thông minh giúp tác động nhẹ nhàng lên các vùng cơ đang bị căng cứng Trong vô số các dụng cụ hỗ trợ cho quá trình tập luyện, bóng gai mát xa luôn được lựa chọn và đánh giá cao bởi hiệu quả sử dụng mà nó mang lại. Vậy sử dụng bóng gai mát xa có thật sự mang đến hiệu quả không hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những lý do không thể bỏ qua bóng gai mát xa ngay sau đây: Bóng gai mát xa mang đến nhiều lợi ích khi có thể sử dụng ở nhiều bài tập luyện với những vùng cơ thể và nhóm cơ khác nhau như: tập cho cơ tay, gan bàn chân, cùng eo, lưng, vùng cổ - vai - gáy,... Thiết kế nhỏ gọn, thông minh giúp tác động nhẹ nhàng lên các vùng cơ đang bị căng cứng mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu ngay lập tức khi sử dụng. Sử dụng bóng gai mát xa thường xuyên hạn chế việc nhức mỏi cơ, giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích các dây thần kinh của cơ tay, chân mang đến hiệu quả hỗ trợ cho người bị liệt, tai biến. Chỉ với 1 quả bóng gai mát xa, người dùng có thể sử dụng một khoảng thời gian dài, cho các vùng khác nhau trên cơ thể. Có thể thấy đây là một dụng cụ mang đến hiệu quả cao với giá thành quá tốt. Bóng gai mát xa loại nào tốt? Bóng gai mat xa MDBuddy chắc chắn sẽ mang đến cho người dùng những trải nghiệm tuyệt vời Một trong những sự lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng khó có thể bỏ qua chính là bóng gai mát xa của thương hiệu MDBuddy. Về thương hiệu MDBuddy là thương hiệu hàng đầu trong giới chuyên sản xuất và tiêu thụ những sản phẩm về dụng cụ và thiết bị tập luyện thể dục, thể thao chất lượng. Bóng gai mat xa của MDBuddy được thiết kế hoàn toàn bằng nhựa dẻo PVC chất lượng cao, mang tới độ bền với thời gian và giúp các bài tập đạt được hiệu quả cao nhất. Thương hiệu MDBuddy với kinh nghiệm nhiều năm trong việc sản xuất dụng cụ tập luyện chắc chắn sẽ không làm khách hàng thất vọng với chất lượng sản phẩm tốt, chính hãng với giá thành vô cùng hợp lý. Với việc luôn luôn tìm hiểu nhu cầu và mong muốn của người tiêu dùng, việc thiết kế bóng gai mát xa thông minh, tiện lợi, mang đến hiệu quả cao là mục tiêu hàng đầu của đội nghiên cứu thiết kế sản phẩm. Với bóng gai mat xa MDBuddy chắc chắn sẽ mang đến cho người dùng những trải nghiệm tuyệt vời khi sử dụng sản phẩm vào quá trình tập luyện của bản thân. Cách lựa chọn bóng gai mát xa phù hợp, chất lượng Để lựa chọn 1 dụng cụ tập luyện phù hợp không phải đơn giản, cách lựa chọn bóng gai mát xa cũng yêu cầu những tiêu chí nhất định. Cùng điểm qua một vài yếu tố quan trọng khi lựa chọn bóng gai mát xa cơ bắp, trị liệu cảm giác nhé: Bóng gai mát xa cần được làm bằng nhựa dẻo, có độ đàn hồi cao, không bị bẹp lún, nứt gãy trong quá trình sử dụng.Cần có những gai tròn nhỏ, không quá cứng để không làm tổn thương cơ thể khi sử dụng.Kích thước nhỏ gọn với trọng lượng nhẹ giúp dễ dàng sử dụng và di chuyển.Độ bền và chịu lực cao để có thể thực hiện những bài tập chịu sức nặng của toàn bộ cơ thể. 6 vùng cơ thể có thể trị liệu với bóng mát xa Có rất nhiều vùng cơ thể mà bạn có thể dùng bóng gai mát xa để thư giãn và giảm cảm giác căng cơ. Không chỉ những vùng cơ thể mà bạn thường xuyên cảm thấy nhức mỏi như vai, lưng, tay, chân ... Thậm chí những vùng cơ thể bạn ít nghĩ tới như mông cũng có thể được xoa dịu với bóng mát xa. Các vùng cơ thể có thể trị liệu và luyện tập với bóng gai mát xa là: Vùng ngựcVùng vaiBàn chân và mắt cá chânLưng và cổPhần lưngBàn tay và khớp tay Ngoài các vùng cơ thể có thể trị liệu với bóng gai, các bạn còn có những bài tập khác với bóng gai như: Bài tập giúp tăng cường khả năng vận độngTự xoa bóp để giải phóng Myofascial Hy vọng những thông tin tổng hợp về bóng gai mát xa trị liệu cảm giác trên có ích đối với bạn. Để biết được sử dụng bóng gai mát xa có thật sự mang đến hiệu quả tốt như lời đồn hãy cùng trải nghiệm và cảm nhận ngay thôi. Để đọc thêm các bài viết, thông tin chất lượng và tham khảo các sản phẩm tập luyện chính hãng, giá tốt hãy truy cập trang chủ goodfit.vn nhé! Tham khảo những sản phẩm liên quan tại: Bóng gai mát xa MDBuddy MD1224Bóng mát xa MDBuddy MD1279 chất liệu PU, đường kính 6.5cmThảm tập thể dục cao cấp MDBuddy MD9027 size 1.2×0.6m Goodfit.vn

Với việc sở hữu chiếc điện thoại thông minh, hầu hết mọi người đều trang bị những vật dụng nhằm bảo vệ an toàn cho nó không bị hỏng trong quá trình sử dụng. Một trong số đó là túi chống nước. Tuy nhiên, túi chống nước điện thoại có thực sự nên dùng? Nó sẽ giúp bạn có được những lợi ích gì? cách chọn sản phẩm phù hợp ra sao? Tất cả những vấn đề đó bạn sẽ tìm thấy câu trả lời chi tiết trong bài viết dưới đây. Túi chống nước điện thoại là gì? Sản phẩm có rất nhiều mẫu mã, thiết kế Những chiếc điện thoại thông minh ngày nay được trang bị rất nhiều sản phẩm hỗ trợ, bảo vệ và túi chống nước một trong số đó. Túi chống nước giúp bảo vệ cho chiếc điện thoại của bạn khỏi bị ngấm nước trong những trường hợp như đi bơi, đi mưa hay hữu ích hơn nữa là quay, chụp những hình ảnh dưới nước. Túi chống nước điện thoại được làm từ những vật liệu có khả năng chống nước cao như nilon, nhựa mềm… với cấu tạo khóa kéo để bao kín điện thoại, tránh nước không xâm nhập, làm hỏng điện thoại. Nhiều sản phẩm còn thiết kế cả dây đeo cổ, đeo tay rất tiện lợi, gọn gàng và chắc chắn. Hiện nay, sản phẩm có rất nhiều mẫu mã, thiết kế với các kiểu dáng, màu sắc, chất liệu khác nhau tương ứng với giá tiền khác nhau. Tuy nhiên, sản phẩm có giá thành thấp thường không có chất lượng tốt, khả năng bảo vệ điện thoại khỏi bị dính nước không được như kỳ vọng.  Những sản phẩm uy tín thường có giá thành cao dao động trong khoảng 50 đến 100 ngàn. Thậm chí những dòng sản phẩm phục vụ mục đích bảo vệ điện thoại trong khi chụp hình, quay phim dưới nước có giá mấy trăm ngàn. Lý do nên sử dụng túi chống nước điện thoại Túi chống nước điện thoại có thể bảo vệ điện thoại khỏi nước khi chẳng may đi trời mưa Với những lời quảng cáo về khả năng ưu việt của túi chống nước vẫn có không ít người băn khoăn, lo ngại về tính thực tế, liệu rằng hiệu quả có thực sự được như tên gọi khi sử dụng hay không? Bỏ ra có vài chục cùng lắm là mấy trăm ngàn để mua 1 sản phẩm nhằm bảo vệ cho tài sản mấy triệu thậm chí mấy chục triệu nhưng lại không dám chắc chắn về độ an toàn thì việc lo ngại, do dự là lẽ đương nhiên. Chắc chắn khi một dòng sản phẩm nào đó được sản xuất thì nó cũng sẽ có những lợi ích, tác dụng nhất định. Nhưng với phân khúc giá thành khác nhau, chất liệu khác nhau cũng sẽ có những giới hạn khả năng khác nhau. Bởi vậy, trước khi quyết định mua, bạn hãy xem xét, cân nhắc kỹ các thông số cũng như sự phù hợp với mục đích sử dụng của mình. Không nên nghe theo lời giới thiệu ngọt tai từ người bán mà mua sản phẩm của các hãng không có tên tuổi. Túi chống nước điện thoại có thể bảo vệ điện thoại khỏi nước khi chẳng may đi trời mưa. Với mục đích này bạn chỉ cần sản phẩm tầm trung, không quá đắt. Nhưng khi đi bơi, muốn mang điện thoại bên mình, chất lượng túi chống nước cần được nâng cao hơn. Với dòng túi chuyên dụng cho việc quay phim, chụp ảnh dưới nước, bạn hãy lưu ý đến tiêu chuẩn chất lượng cao, dễ dàng sử dụng màn hình cảm ứng và tương thích… Tuy nhiên, bạn không nên quá tin tưởng và dựa vào khả năng của túi chống nước và thường xuyên sử dụng mà không quan tâm đến chiếc điện thoại giá trị của mình. Dù nước không thể ngấm vào điện thoại từ bên ngoài trong những lần sử dụng đó, xong ít nhiều hơi nước tích tụ do bị bịt kín cũng sẽ ngấm ngược khiến lâu dần điện thoại cũng bị ảnh hưởng. Cách lựa chọn túi chống nước điện thoại phù hợp Khi bạn tin tưởng và cần thiết sử dụng túi chống nước cho điện thoại, bạn cần lưu ý cách lựa chọn sao cho phù hợp, có như vậy mới mang lại hiệu quả sử dụng tốt nhất. Một chiếc túi chống nước điện thoại phù hợp vừa gọn gàng, thuận tiện, thẩm mỹ lại vừa có độ an toàn cao khiến bạn an tâm hơn khi sử dụng. Điều đầu tiên bạn cần quan tâm đó là lựa chọn kích thước túi vừa vặn với điện thoại của mình. Nếu quá chật sẽ khiến cho việc lấy ra bỏ vào khó khăn cũng như khóa kín không đảm bảo. Nếu quá rộng thì khoảng trống nhiều sẽ ảnh hưởng đến độ bền và khả năng chống nước khi vận động nhanh, mạnh. Ngoài ra, bạn cũng nên thử kiểm tra khả năng chống nước của sản phẩm trước khi cho điện thoại vào và sử dụng trong môi trường có nước. Hãy chắc chắn bạn đã kiểm tra túi chống nước thật kỹ càng trước khi quyết định mua, mọi đường viền xung quanh túi phải được dán kín, không có bất kỳ lỗi hay điểm hở nào dù là nhỏ nhất. Bạn có thể kiểm tra túi kín hay hở bằng cách thổi một lượng không khí vào trong túi, sau đó kéo khóa kín miệng túi lại. Sử dụng tay tác động lên túi một lực nhẹ vừa phải và quan sát, đưa túi lên nghe. Nếu túi tốt, đảm bảo an toàn thì khí bên trong vẫn được giữ lại đồng thời túi không phát ra tiếng xì xì (âm thanh của quá trình khí thoát ra ngoài từ điểm hở trên túi). 5 điều cần lưu ý khi sử dụng túi chống nước điện thoại Hãy cài khóa niêm phong của tú chống nước điện thoại đúng cách. Sản phẩm nào cũng có thể gặp phải lỗi từ nhà sản xuất hoặc hư hại trong quá trình sử dụng. Vì vậy các bạn hãy lưu ý một vài điểm sau đây nhé 1.Hãy cài khóa niêm phong của tú chống nước điện thoại đúng cách. 2. Lưu ý kiểm tra xem túi chống nước của bạn có bị đọng nước hoặc hơi nước bên trong hay không? 3. Hãy thường xuyên kiểm tra dây đeo của túi vì chúng có thể bị đứt. 4. Lớp vỏ của túi chống nước có thể sẽ hao mòn theo thời gian và bị các yếu tố bên ngoài tác động. Ví dụ như nước biển, nắng, gió ... 5. Hãy sử dụng túi chống nước điện thoại ở độ sâu phù hợp với tiêu chuẩn an toàn của nhà sản xuất. Trên đây là những chia sẻ về túi chống nước điện thoại. Hi vọng đó là những thông tin hữu ích giúp bạn có được câu trả lời sản phẩm tốt hay không và đưa ra quyết định có nên mua để sử dụng. Nếu quyết định mua túi chống nước, hãy tham khảo hướng dẫn cách lựa chọn túi phù hợp nhé! Tham khảo các sản phẩm liên quan tại: Túi chống nước điện thoại cao cấp GoodFitTúi chống nước điện thoại nhựa PVC cao cấp 2 dây đeo GF203WPKính bơi chống tia UV, chống mờ GoodFit GF202SG Goodfit.vn

Băng đầu và băng cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao giúp các bạn luôn cảm thấy thoáng mát và khô ráo khi tập thể dục hoặc chơi các môn thể thao khác. Băng quấn cổ tay có thể ngăn ngừa những rủi ro do bàn tay trơn trượt gây ra. Còn băng đô sẽ giúp thấm mồ hôi để nó không nhỏ vào mắt bạn. Sweatbands có rất nhiều màu sắc và kiểu dáng. Vì vậy bạn có thể trông thật thời trang và sành điệu khi sử dụng chúng. Khi sử dụng các phụ kiện thể thao này, có một số điều bạn cần biết và lưu tâm để tránh việc chúng có những tác động không tốt đến cơ thể của chúng ta. Các chất liệu sử dụng cho băng đầu và băng cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao Băng cuốn thấm mồ hôi chủ yếu được đeo ở trán hoặc cổ tay để giúp thấm mồ hôi. Chúng cũng còn được sử dụng làm phụ kiện thể thao thời trang. Băng đầu và băng cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao có thể được làm từ nhiều chất liệu khác nhau. Nhưng những chất liệu phổ biến nhất được sử dụng là vải đũi, polyester và nylon. Vải thô Vải thun là một chất liệu tuyệt vời cho băng đầu và băng cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao vì độ thấm hút của nó rất tốt. Chất lượng thấm hút tốt là do cấu tạo của loại vài này. Vải thun được làm từ bông. Nhưng nó có thể được trộn với các chất liệu khác để tạo ra các chất lượng vải khác nhau. Nylon Nylon là một loại vải rất linh hoạt vì chúng có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau. Nó thường được sử dụng trong băng quấn mồ hôi vì nó có độ bền cao và đàn hồi khá tốt. Vì vậy chúng có thể kéo giãn để đeo vào cổ tay hay đeo lên trán một cách dễ dàng. Nylon không dễ bị bám bụi bẩn và cũng không bị ảnh hưởng chất lượng nhiều bởi mồ hôi. Polyester Polyester là một loại vải được sử dụng phổ biến. Chúng sử dụng rộng rãi vì độ bền của mình. bởi vì polyester không dễ bị bào mòn hoặc hư hại. Chất liệu này thường được sử dụng trong băng đô và các trang phục tập luyện khác. Những lợi ích của băng đầu và băng cuốn cổ tay chống mồ hôi chơi thể thao Băng đầu và băng cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao chống thấm mồ hôi không chỉ có tác dụng thẩm hút mồ hôi trước khi chảy từ trán xuống mắt, xuống cổ hoặc xuống bàn tay. Nhưng đó không phải là lợi ích duy nhất mà những chiếc băng đô mang lại cho người sử dụng. Giữ cho tóc gọn gàng và không vướng víu Nếu bạn có mái tóc dài hoặc dài vừa phải, băng đô sẽ giúp bạn không bị bết tóc khi tập thể dục. Băng cuốn cổ tay chống mồ hôi chơi thể thao cũng giúp giảm thiểu phần nào mồ hôi tiết ra trên đầu do tập thể dục cường độ cao. Điều này giúp bạn không cần phải gội đầu mỗi lần sau khi tập. Băng cuốn giúp bạn thấm hút mồ hôi Tác dụng chính của băng cuốn mồ hôi trán trán rõ ràng là để thể thấm hút nhiều mồ hôi. Nếu bạn không ra quá nhiều mồ hôi trên đầu hay trên trán khi tập thể thao thì bạn có thể chỉ cần sử dụng băng đô ở cổ tay để thay thế. Những chiếc cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao giống như những chiếc khăn. Bạn chỉ cần đưa tay lên và lau trán, đầu và cổ mà không cần dừng tập để lấy khăn ra lau. Phụ kiện thời trang Nhiều người chơi thể thao cũng có xu hướng sử dụng những chiếc băng cuốn trán hay cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao để làm phụ kiện thời trang. Nếu lựa chọn được những chiếc băng cuốn phù hợp với trang phục đang mặc thì trông bạn thực sự sẽ rất nổi bật. Bảo vệ mũ của bạn Có một số loại mũ ngày nay được đính sẵn băng đô ở vòng trong mũ phần tiếp xúc với trán. Những chiếc băng đô này giúp ngăn mồ hôi nhỏ xuống mắt của bạn. Ngoài ra chúng cũng giúp bạn cảm thấy thoáng và mát hơn trong những ngày nắng nóng. Băng đô còn giúp ngăn mồ hôi thấm trực tiếp vào mũ. Đeo băng quấn cổ tay để bảo vệ cẳng tay khỏi bị thương Đánh bóng chuyền liên tục sẽ khiến vùng da ở cổ tay của bạn bị thương. Hoặc các môn thể thao tiếp xúc khác cũng có thể gây trầy xước và bầm tím. Chất liệu vải thun dày có thể giúp bảo vệ vùng da trên cánh tay của bạn và bảo vệ các vết thương. Chọn băng đầu và băng cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao hiệu quả Để có thể chọn chất liệu băng đầu và cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao thấm mồ hôi một cách hiệu quả nhất, các bạn cần lưu ý những điểm sau đây: Chọn băng đô vải cotton 100% để thấm hút mồ hôi hiệu quả. Chất liệu vải Terrycloth được làm từ cotton siêu thấm hút. Nó rất hiệu quả trong việc thấm hút tất cả mồ hôi.Nhược điểm của khăn bông là không thoáng khí nên nhiệt, bụi bẩn và hơi ẩm sẽ không thể thoát ra ngoài. Điều này có thể dẫn đến phát ban, kích ứng da. Bạn thậm chí có thể bị nổi mụn dưới và xung quanh băng mồ hôi.Bạn hãy giặt hoặc thay băng đô hàng ngày hoạc cách ngày và phơi khô trước khi sử dụng. Thử các loại vải hút ẩm như polyester để tăng cường độ thông thoáng.Polyester có khả năng thấm hút cho phép thoát nhiệt và hơi ẩm qua vải. Vì chất liệu này không hấp thụ hoàn toàn độ ẩm, nên polyester sẽ khô nhanh hơn nhiều so với vải bông.Polyester rất bền và không dễ bị hư hỏng như vải bông.Nếu bạn đổ nhiều mồ hôi, hãy giặt băng đầu hoặc băngcuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao sau mỗi lần sử dụng.Thử dùng băng đô bằng vải nylonBăng đô bằng vải nylon sẽ có độ co giãn và độ bền cao. Vì vậy sản phẩm bằng chất liệu này sẽ khá bền.Nylon cũng không giữ bụi bẩn trong các sợi vải của mình. Vì vậy sẽ giảm nguy cơ kích ứng da và nó có đặc tính hút ẩm tốt.Giặt băng đô sau mỗi lần tập nếu bạn bị đổ nhiều mồ hôi. Xem xét các tính năng như chống tia cực tím và kiểm soát mùi.Những chiếc băng đô hiệu suất cao có khả năng chống tia cực tím có xu hướng đắt hơn một chút. Nhưng đặc tính này rất quan trọng nếu bạn tập luyện ngoài trời. Những chiếc băng đô và băng cuốn cổ tay thấm mồ hôi chơi thể thao khá tiện lợi nhưng các bạn hãy lưu tâm đến cách lựa chọn chất liệu và sử dụng chúng cho hợp lý. Lựa chọn chất liệu phù hợp với thể trạng của mình để tránh những rắc rối có thể phát sinh. Ví dụ như băng đô không sạch gây nổi mụn, hay băng đô quá chặt gây ra những vết hằn hay tím trên trán. Những chiếc băng đô phù hợp sẽ phát huy được 100% hiệu quả vốn có của mình. Tham khảo các sản phẩm liên quan tại: Băng đô thể thao headband nam nữ GoodFit GF802SBBăng cổ tay thấm mồ hôi GoodFit GF303WBăng quấn cổ tay xỏ ngón GoodFit GF302W Goodfit.vn

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bóng gai mat xa với đủ hình dạng và kích cỡ khác nhau. Các loại bóng này cũng được sử dụng vào các mục đích khác nhau như bóng yoga, bóng vật lý trị liệu, bóng giải phóng myofascial ... Nhìn chung, các loại bóng này đều có tác dụng giúp giải phóng căng thẳng và đau nhức các cơ. Bóng gai mat xa giúp tiếp cận những vùng khó tiếp cận như lưng, mông, bàn chân ... Có những điểm trên cơ thể là nguồn gây ra các cơn đau nhức trong cơ thể. Và việc sử dụng các kỹ thuật xoa bóp có thể giúp bạn giải tỏa cơn đau này. Vì sao nên sử dụng bóng gai mat xa? Ưu điểm của bóng mát xa là chúng có giá cả phải chăng và kích thước nhỏ. Do đó bạn có thể dễ dàng bỏ vào vali hoặc túi xách để sử dụng mọi lúc mọi nơi. Ngoài ra, bạn cũng có thể dễ dàng luyện tập với bóng gai nên không cần phụ thuộc vào huấn luyện viên hay các dụng cụ khác. Mặc dù vậy, không tự mat xa bằng bóng gai sẽ khó có thể cho kết quả giống như liệu pháp mát-xa truyền thống được thực hiện bởi chuyên gia trị liệu giàu kinh nghiệm. Có rất nhiều loại bóng massage khác nhau, từ bóng gai, bóng mịn, bóng cỡ to hoặc cỡ nhỏ. Loại bóng mát xa nhỏ nhất có kích thước ngang quả bóng tennis. Đối với những người mới bắt đầu làm quen với bóng mát xa, bạn có thể bắt đầu bằng bóng gai kích thước nhỏ. Luyện tập với bóng gai mat xa tại đâu? Và sử dụng bóng mát xa như thế nào? Có thể sử dụng bóng gai mat xa ở đâu? Bóng gai mat xa rất rất tiện lợi và dễ sử dụng. Bạn có thể sử dụng chúng ở hầu hết mọi nơi. Ví dụ như dựa vào tường, lưng ghế, trên sàn nhà hoặc dùng tay lăn quả bóng tại vùng muốn mát xa. Nhân viên văn phòng có thể để bóng ngay tại bàn làm việc và sử dụng chúng mỗi khi có thời gian rảnh để giải phóng căng cơ tích tụ do tư thế xấu hoặc căng thẳng. Sử dụng bóng mát xa như thế nào? Bạn hãy bắt đầu chỉ với một vài điểm đau mỏi mỗi lần và vùng đau nhất làm trước tiên. Cách làm là dùng quả bóng để xác định điểm đau cơ và ấn nhẹ nhàng với áp lực trung bình. Thực hiện động tác này cho đến khi cảm giác đau đớn chỉ còn khoảng 80%. Khi ấn quá mạnh, cảm giác quá đau có thể khiến bạn không thể thư giãn. Điều này làm mất đi mục đích sử dụng quả bóng massage ngay từ đầu. Hơn nữa nó cũng có thể gây kích ứng vùng da đó.  Để tìm kiếm các vùng bị đau, bạn hãy xoay bóng xung quanh để tìm kiếm các điểm đau. Hoặc có thể chỉ lăn qua lại nhẹ nhàng trên vùng bị cơ căng. Bạn có thể lặp lại hai lần một ngày. Sau khi kéo giãn các vùng cơ bị căng, hãy tiếp tục thực hiện với các động tác kéo giãn nhẹ nhàng cho cùng một cơ. Một số vùng trên cơ thể thích hợp để bạn trải nghiệm bóng mát xa Có một số vùng trên cơ thể thường xuyên đau mỏi và rất thích hợp cho người mới bắt đầu. Vùng vaiDựa lưng vào tường, đặt quả bóng giữa cổ và xương bả vai. Nhẹ nhàng dựa vào tường và lăn lên xuống hoặc sang một bên. Giữ yên để giải phóng các điểm căng cơ mà bạn tìm thấy.Vùng cổDùng bàn tay bên phía đối diện vùng cổ muốn mát xa và lăn đều quả bóng trên vùng cơ thể bạn muốn thư giãn.Vùng môngBắt đầu bằng cách đặt quả bóng vào điểm mềm ở mông Tạo áp lực bằng cách dựa vào tường và giữ bóng tại vị trí giữa tường và mông. Tìm vị trí đau bằng cách lăn lên xuống và sang ngang. Đôi khi có thể phải xoay người sang một bên để bóng ép vào hông của bạn. Hãy cẩn thận để không đè lên bất kỳ xương nào. Bạn cũng có thể thực hiện động tác này khi nằm xuống sàn hoặc ngồi trên ghế. Nhưng người mới tập không được khuyến khích tập ở tư thế này. Vì khi nằm hoặc ngồi bạn sẽ khó kiểm soát áp lực hơn.Vùng chânHãy cởi giày và giẫm nhẹ lên bóng trong tư thế ngồi hoặc đứng.Lăn bóng qua lại dưới lòng bàn chân. 5 điều cần lưu ý khi lựa chọn bóng gai mat xa Điều quan trọng nhất là khả năng định vị quả bóng mát xa và điều khiển chuyển động để tạo áp lực lên các bộ phận cơ thể cụ thể. Các yếu tố quan trọng của bóng gai mat xa là kích thước, trọng lượng, hình dạng, độ bám và độ cứng.  Lựa chọn bóng gai mat xa có kích thước phù hợp Đối với những vị tri snhư vàn tay, cẳng tay hoặc bàn chân, bạn sẽ cần chọn những quả bóng có kích thước nhỏ. Ví dụ kích thước tương đương quả bóng đánh gôn 42,7mm hoặc bóng lacrosse 63mm. Phần bắp chân, gân kheo, bụng, mông, lưng, cơ delta và cơ cổ thì có thể lựa chọn bóng cỡ như sau: Bóng lacrosse 63mmBóng tennis 67mmBóng chày 73mm. Phần ngực và vai sẽ cần những quả bóng mát xa lớn hơn, cỡ khoảng 100mm. Tìm hiểu về trọng lượng bóng mát xa Quả bóng mát xa càng nặng càng có nhiều khả năng ở đúng vị trí bạn mong muốn. Mọi người nên ưu tiên các quả bóng đặc hơn là rỗng hoặc bơm hơi. Vì trọng lượng của bóng đặc sẽ lớn hơn.  Hình dạng của các loại bóng mát xa Điều quan trọng là bạn cần sử dụng loại bóng mà bạn có thể dễ dàng kiểm soát hoạt động của nó. Bạn cần phải sử dụng trọng lượng cơ thể để tạo áp lực lên quả bóng mát xa. Bạn sẽ kiểm soát bóng tốt hơn với một quả bóng đặc. Lúc này quả bóng sẽ hoạt động trơn tru, tác động tốt đến phần cơ thể bị đau của bạn một cách dễ dàng hơn. Bạn nên lưu ý cách tốt nhất để điều trị cơ hoặc gân bị co thắt là tác động xung quanh nó. Bạn không nên tác động trực tiếp vào phần bị đau. Bạn hãy lăn quả ở xung quanh khu vực bị đau để giảm áp lực lên điểm bị đau. Đối với những người có da nhạy cảm và dễ bik bầm tím thì một quả bóng mát xa cỡ nhỏ cũng có thể làm tổn thương mô da của bạn. Độ cứng của bóng mát xa Không có mức độ cứng nào hoàn hảo đối với bóng gai mat xa vì mỗi bộ phận cơ thể sẽ phản ứng tốt nhất với một độ cứng khác nhau. Ngoài ra, khi sức khỏe và tính linh hoạt của các mô của bạn được cải thiện, bạn sẽ muốn sử dụng các quả bóng mát xa cứng hơn. Các mô bị thương sẽ cần những quả bóng mát xa mềm hơn. Trong sản xuất, độ cứng được đo bằng một dụng cụ gọi là durometer thường ở thang Shore. Ví dụ, quả bóng lacrosse có độ cứng Shore C là 60. Quả bóng mát-xa mềm nhất được đo trên một thang đo khác dành riêng cho xốp và có độ cứng Shore A 40. Độ cứng không phải là đặc điểm duy nhất xác định cách quả bóng biến dạng dưới cơ thể bạn. Vì quả bóng rỗng và quả đặc có thể có cùng độ cứng, nhưng chúng sẽ cho cảm giác khác nhau.  Hi vọng qua bài viết trên đây của chúng tôi, các bạn đã tìm hiểu và lựa chọn được cho mình loại bóng gai mat xa tốt nhất cho bản thân. Các bạn có thể tham khảo trang web của Goodfit để lựa chọn các dụng cụ thể thao phù hợp với nhu cầu của mình nhé! Tham khảo các sản phẩm liên quan tại: Bóng gai mát xa MDBuddy MD1224Bóng mát xa MDBuddy MD1279 chất liệu PU, đường kính 6.5cmThảm tập thể dục cao cấp MDBuddy MD9027 size 1.2×0.6m Goodfit.vn