Góc tìm hiểu: Đai chống gù lưng loại nào tốt?

Thị trường đai chống gù lưng rất phong phú đa dạng với nhiều loại mặt hàng, kiểu dáng, chất liệu và mẫu mã nguồn gốc khác nhau. Vậy, trong các dòng đai đến từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan, Ấn Độ thì đai chống gù lưng loại nào tốt? Nên chọn dòng đai nào? 3 thương hiệu đai dưới đây là gợi ý không tồi cho một sản phẩm áo chống gù chất lượng. Hãy cùng tham khảo nhé.

1. Sử dụng đai chống gù lưng có tốt không?

3 tác dụng không phải ai cũng biết dưới đây của đai lưng chống gù là câu trả lời tốt nhất cho câu hỏi “sử dụng đai chống gù lưng có tốt không?” 

1.1. Giảm tình trạng mệt mỏi, căng thẳng cho các vùng cơ nhờ duy trì tư thế thẳng tự nhiên.

Đai chống gù giúp giảm căng thẳng cho các vùng cơ

Có thể nói đi, đứng, ngồi sai tư thế là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra các bệnh lý về xương khớp nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, đốt sống, viêm quanh khớp vai…Đây còn là nguyên nhân gây ra hiện tượng xuất hiện các điểm co cơ, điểm kích hoạt làm cho bạn cảm thấy mỏi cổ, đau vai lưng…Nếu việc này kéo dài sẽ khiến cột sống mất đi đường cong sinh lý và dẫn đến hiện tượng gù lưng. 

Ngoài ra, việc có thói quen đi, đứng, ngồi không đúng chuẩn còn khiến hệ xương, đặc biệt là xương cột sống chịu một áp lực rất lớn. Từ đó, các sụn xương, đốt sống lưng và cổ của xương bị tổn thương nghiêm trọng, tăng nguy cơ viêm xương khớp và đẩy nhanh quá trình lão hóa xương. 

Việc sử dụng đai chống gù giúp cho vùng lưng luôn được giữ thẳng. Từ đó, hạn chế lực tác dụng lên vùng lưng làm giảm nguy cơ thoái hóa cột sống, viêm khớp. Đồng thời giúp làm chậm quá trình thoái hóa xương và giảm căng thẳng cho các vùng cơ. Từ đó, giúp giảm đau cơ, xương hiệu quả cho người sử dụng.

>> Xem thêm: Nên chọn loại đai chống gù lưng nào dễ dùng, thoải mái nhất ?

1.2. Cải thiện khoảng cách mắt với điểm nhìn, giảm tình trạng cận thị. 

Khoảng cách giữa mắt và điểm nhìn sẽ được cải thiện khi đeo đai

Ngồi không đúng tư thế làm cho khoảng cách giữa mắt và các đồ dùng như máy tính,sách vở, bàn học không ở khoảng cách tốt nhất. 

Nhất là khi bạn ngồi cong lưng, đầu cúi sát, khoảng cách giữa mắt và điểm nhìn ngày càng bị thu ngắn lại, làm cho mắt nhanh nhức, mỏi do phải điều tiết nhiều hơn. Lâu dần, mắt sẽ yếu đi và sớm mắc các tật như cận thị, loạn thị….hoặc các bệnh về mắt khác. Đeo đai chống gù là một trong những cách hiệu quả để cải thiện khoảng cách này một cách tốt nhất. 

1.3. Cải thiện sức khỏe tinh thần và thúc đẩy sự phát triển lành mạnh của cơ thể

Ngồi cong lưng không chỉ khiến cho các cơ bị ảnh hưởng, kéo giãn mà còn khiến cho sự lưu thông khí huyết trở nên kém hơn bình thường. Ngoài ra, ngồi sai tư thế còn làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng của cổ, vai, gáy và làm giãn dây thần kinh. 

Điều này khiến chúng ta thường xuyên rơi vào tình trạng mệt mỏi và bị các cơn đau đầu ghé thăm. Theo đó, sức khỏe cũng vì thế mà bị ảnh hưởng không nhỏ. Vì vậy, đeo đai chống gù là cách để giữ tư thế của bạn luôn thẳng, làm giảm hoặc hạn chế các cơn đau để bạn luôn có tinh thần khỏe mạnh, vui tươi cho mọi hoạt động hàng ngày. 

2. Có những loại đai chống gù nào?

Hiện nay có rất nhiều loại đai chống gù khác nhau với cách phân loại khác nhau. 

2.1. Phân loại theo thiết kế

Nhìn chung, tất cả các loại đai chống gù đều thuộc một trong hai thiết kế cơ bản là đai chống gù phần thân trên và đai chống gù toàn thân.

Các loại đai chống gù này đều có một điểm chung là được làm từ những chất liệu co giãn, đàn hồi và có phần nẹp cố định giữ thẳng phần cột sống, lưng, vai. Nếu dùng một thời gian dài, đai có thể giúp người sử dụng hình thành được bộ nhớ cơ học và có ý thức ngồi thẳng ngay cả khi không đeo đai.

2.2. Phân loại theo đối tượng sử dụng

• Đai chống gù cho trẻ em

Dành cho đối tượng chính là các bé đang trong độ tuổi đến trường. Đặc điểm chính của hệ xương trẻ em là còn non yếu, thậm chí mềm và rất dễ nắn chỉnh. Vì vậy, đai chống gù lưng tốt nhất dành cho trẻ em cần mềm mại, nhưng vẫn thực hiện tốt các chức năng hỗ trợ và bảo vệ cho vai và cơ của bé để sửa tư thế xấu. 

Phần dây đai cần được thiết kế dây đeo vai tạo ra sự thoải mái, không dễ biến dạng, vừa vặn và nâng niu đường vai nhẹ nhàng nhưng vẫn cần đảm bảo tác dụng hỗ trợ cột sống và điều chỉnh tư thế một cách tốt nhất.

• Đai chống gù cho người trưởng thành

So với đai chống gù trẻ em, đai chống gù người lớn thường có kích thước lớn hơn để phù hợp với tầm vóc của người lớn. Tính chất cố định vai gáy và điều chỉnh dáng người của đai chống gù dành cho người trưởng thành cũng cao hơn nhằm đáp ứng tốt nhu cầu nắn chỉnh và cải thiện tư thế tối ưu cho người dùng. 

• Đai chống gù dành cho người lớn tuổi

Đai còn có tác dụng chống tình trạng gù lưng thường xảy ra ở người già

Là loại đai giúp bảo vệ hữu hiệu hình thể và xương khớp cho những người già, người cao tuổi bị bệnh loãng xương, xương yếu hoặc mắc các bệnh liên quan đến xương khớp như đau lưng, đau vai, thoái hóa xương khớp….

Đai chống gù cho người già thường được thiết kế với kiểu dáng áo ba lỗ ôm sát vào vùng lưng trên cơ thể. Yêu cầu đưa ra đối với đai cho người lớn tuổi là chất liệu nhẹ, mềm, cần đảm bảo độ êm ái, thoáng. Nhưng vẫn cần có tính cố định cao để nắn chỉnh tư thế.

Vì người cao tuổi là những người đang có hệ xương trong giai đoạn thoái hóa nên dễ mắc các tật về gù lưng, cong vẹo cột sống. Do vậy, đai chống gù dành cho đối tượng này cần đáp ứng yêu cầu nắn chỉnh tư thế cao mới có thể mang lại hiệu quả chống gù một cách tốt nhất.

>> Gợi ý: Các loại đai đeo chống gù tốt dành cho người cao tuổi

3. 3 loại đai chống gù lưng tốt nhất trên thị trường

Chắc chắn giữa muôn vàn loại đai khác nhau, người dùng sẽ rất phân vân và không biết đâu là đai chống gù lưng tốt nhất trên thị trường. 3 loại đai dưới đây sẽ là gợi ý tốt cho người sử dụng.

3.1. Đai chống gù GoodFit GF711P

GF711P cũng nằm trong danh sách những loại đai chống gù tốt trên thị trường

Nếu như bạn đang đặt câu hỏi đai chống gù lưng loại nào tốt thì GoodFit 711P là một câu trả lời hoàn hảo. Khác với những loại đai thông thường, GoodFit GF711P được làm từ chất liệu Nylon, SBR. Nhờ đó có tính co giãn, đàn hồi cao. Nhưng nhược điểm của các loại chất liệu này là thường bí, nóng và tạo cảm giác bó sát, gây khó chịu cho người dùng.

Đai chống gù GoodFit GF711P đã hoàn toàn khắc phục được những nhược điểm trên nhờ được thiết kế các lỗ thoát khí, tránh được tình trạng mồ hôi tích tụ. Nhờ đó, người dùng không cảm thấy quá khó chịu hay bí nóng trong quá trình sử dụng.

GF711P là loại đai chống gù phần thân trên. Dây đai bản to nhưng không quá dày khiến cho người đeo không gặp phải tình trạng đau nhức hoặc khó chịu khi chẳng may dây đai bó quá chặt.

Đai nhẹ, thiết kế đơn giản và khá dễ sử dụng nên người đeo có thể không cần đến sự hỗ trợ của người xung quanh mà vẫn có thể tự mình đeo được. Không chỉ dành cho việc chữa trị, đai còn là giải pháp hoàn hảo cho người tiêu dùng cải thiện sức khỏe, phòng chống các bệnh liên quan đến cột sống và xương khớp như gù lưng, lệch vai, cong vẹo cột sống.

3.2. Đai chống gù Aolikes

Đai chống gù Aolike cũng là một đáp án cho câu hỏi đai chống gù lưng loại nào tốt?

Aolikes là thương hiệu đai uy tín, chất lượng

Đai vẫn mang những đặc điểm chung của một chiếc dây đai chất lượng như được làm từ chất liệu vải co giãn, đàn hồi mà vẫn thoáng khí. Đai có tác dụng cố định chắc chắn phần vai, gáy, lưng và điều chỉnh tư thế sai cho người sử dụng. 

Vì vậy, dù có vóc dáng béo hay gầy, dây đai tùy chỉnh vẫn có thể vừa khít với kích cỡ vai, lưng của bạn và bạn vẫn có thể thoải mái đeo đai và chỉnh phần dây này mà không sợ quá chật hay quá lỏng.

3.3. Đai Royal Posture

Royal Posture có gắn nam châm giúp giảm đau

Được làm bằng cao su tổng hợp. Ngoài những tác dụng cơ bản như cố định, định hình vai gáy, nắn chỉnh tư thế thì đặc điểm nổi bật của Royal Posture chính là giúp giảm đau vai gáy hiệu quả cho những người hay bị đau lưng, mỏi vai…

Hệ thống dây đai được bố trí các thanh nam châm dọc cột sống lưng và ở vị trí ngang thắt lưng. Đây được coi là liệu pháp từ trường giúp giảm đau cột sống và đau vùng thắt lưng hiệu quả. 

Đai được sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau như người già, trẻ em, người trưởng thành…Sản phẩm đai có tính cố định cao mà vẫn đảm bảo được độ mỏng nhẹ. Người dùng có thể mặc trực tiếp dưới lớp quần áo hàng ngày để đảm bảo tính thẩm mỹ. 

>> Xem thêm: 5 loại áo chống gù lưng nào tốt và phổ biến trên thị trường?

Với một số gợi ý trên đây, hy vọng bạn đã trả lời được câu hỏi đai chống gù lưng loại nào tốt. Trong những thương hiệu nêu trên thì các dòng đai của GoodFit luôn là gợi ý hoàn hảo và lựa chọn rất đáng tin cậy của người dùng. Hãy lựa chọn loại đai phù hợp với tình trạng của mình và sử dụng đúng cách để có được vóc dáng hoản hảo, tự tin nhé.