Nên mua găng tay boxing loại nào? Gợi ý găng tay đấm bốc luyện tập tại nhà

0
(0)

Găng tay boxing là người bạn đồng hành không thể thiếu với bất kỳ ai đang muốn thử trải nghiệm với bộ môn đấm bốc. Sử dụng găng tay đấm bốc vừa an toàn cho tay lại vừa giúp bạn có thêm nhiều động lực luyện tập. Nhưng nếu lựa chọn sai kích thước hoặc không đúng chủng loại, sẽ dễ làm tay bạn bị đau, tập luyện không hiệu quả.

1. Có những loại găng tay boxing nào?

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại găng khác nhau mà nếu không quen, bạn sẽ chẳng biết phải chọn kiểu dáng nào cho mình cả. Vậy thì cùng tìm hiểu về phân loại găng tay đấm bốc trước nhé!

Phân loại theo giới tính, độ tuổi

Nên mua găng tay boxing loại nào? Gợi ý găng tay đấm bốc luyện tập tại nhà

Boxing vốn là bộ môn không hề có giới hạn độ tuổi hay giới tính tham gia. Từ đó mà nhiều loại găng dành riêng cho nữ, hay găng tay boxing trẻ em cũng ra đời.

Lựa chọn găng cho nữ thì nên mua size nhỏ hơn so với nam, có lớp đệm dày giúp bảo vệ tay trong quá trình tập luyện. Màu sắc thì tùy theo sở thích, màu nào cho bạn hứng thú tập luyện nhất thì mua. Và các chị em thường nhạy cảm với mùi hơn nên chất liệu chọn chất thoáng mát, có khả năng thấm hút mồ hôi nhanh.

Về găng tay đấm bốc trẻ em, bố mẹ chọn mua cho con loại chất lượng tốt để không bị tổn thương tay khi rèn luyện thể lực. Kích thước khuyến cáo cho đối tượng này là 4 -6oz với trẻ 4 – 9 tuổi. Còn từ 9 – 12 tuổi thì lựa chọn 6-8oz là phù hợp. Khi cho con đeo thử, cần biết con cảm thấy vừa vặn, dễ chịu hay không. Chọn đúng loại màu sắc bé thích thì mới có thêm động lực tập luyện.

Phân loại theo mục đích tập luyện

Một số người xác định mua găng chỉ để tập luyện ở nhà, một số khác lại muốn có thể sử dụng trong khi thi đấu. Tương ứng từng mục đích mà sẽ có những loại găng boxing phù hợp.

  • Dùng để luyện tập thông thường thì bạn nên chọn loại vừa với bàn tay mình. Khi đeo lên có cảm giác thoải mái nhất có thể. Do thời gian sử dụng găng này nhiều nhất, nên ưu tiên loại chất lượng cao, tuổi thọ “dài hơi” một chút bạn nhé!
  • Găng sử dụng đấm bao cát cũng có kích thước vừa phải, lớp đệm dày hơn. Trọng lượng nhẹ cũng ảnh hưởng đến tốc độ luyện tập của bạn.
  •  Còn nếu mua với mục đích đấu tập, ưu tiên các dòng có phần đệm xốp nhiều. Vị trí quanh các đốt ngón tay cần được bảo vệ tối đa.
  • Găng tay boxing dùng trong thi đấu là loại găng tiêu chuẩn, trọng lượng khoảng từ 8 – 10oz. Tuy nhiên còn phụ thuộc nhiều vào việc môn thi đấu đó là môn nào. Hiện có nhiều môn cùng dùng đến găng đấm bốc như muay Thái, boxing truyền thống, kickboxing…

2. Có nên mua găng tay đấm bốc luyện tập tại nhà hay không?

Nên mua găng tay boxing loại nào? Gợi ý găng tay đấm bốc luyện tập tại nhà

Thực tế, boxing là một bộ môn giúp bạn vận động toàn thân, tăng khả năng phản xạ và duy trì thể lực tốt. Ngoài ra, tay và mắt cũng là 2 bộ phận được rèn luyện tối đa với những quãng thời gian tập luyện liên tục.

Hơn nữa, đấm bốc còn giúp cơ thể bạn đốt cháy thật nhiều calo, dao động từ 400 – 500 calo trong 1 giờ. Từ đó mang đến lợi ích cho sức khỏe là giảm cân và tốt cho tim mạch.

Một lợi ích nữa dễ dàng nhận biết đó là giúp xả stress cực mạnh. Sau những giờ làm việc mệt mỏi, sau những mối quan hệ độc hại, chỉ cần bạn hòa mình vào những cú đấm thật lực thôi là cảm xúc tiêu cực đã vơi đi ít nhiều rồi.

Bởi vậy, ngày càng nhiều người lựa chọn tập luyện boxing tại nhà, đơn giản là đấm đá vào những bao cát hoặc đấm gió vào không khí. Phụ kiện găng tay boxing có thể cần thiết hoặc không.

Nhưng lời khuyên tốt nhất vẫn là nên sở hữu ít nhất 1 đôi phù hợp với bản thân. Điều này không chỉ giúp bảo vệ các khớp tay và cơ xương phần cổ tay. Mà còn làm quen cảm giác khi đấm bằng tay có găng. Như vậy, khi đến phòng tập làm quen hoặc tham gia đấu tập cũng không quá bỡ ngỡ.

3. Gợi ý găng tay boxing phù hợp

Nên mua găng tay boxing loại nào? Gợi ý găng tay đấm bốc luyện tập tại nhà

Để dễ dàng hơn cho bạn lựa chọn, Goodfit sẽ gợi ý mẫu găng tay đấm bốc đang “làm mưa làm gió” trên thị trường hiện nay. Với giá thành không quá đắt mà có mức chất lượng siêu tốt, sản phẩm này luôn có lượng tiêu thụ nhiều nhất.

Đó chính là Găng tay boxing chính hãng MDBuddy MD1902. Sản phẩm của thương hiệu MDBuddy, tạo thành từ da PU cao cấp. Bên trong có 1 lớp lót đặc biệt, đảm bảo lực đỡ đòn. Ngoài ra còn hỗ trợ cho những cú đấm quyết định.

Trên bề mặt găng có hàng trăm lỗ thoát hơi nên siêu thoáng khí. Sẽ không có hiện tượng đổ mồ hôi tay hay có mùi khó chịu sau những giờ tập luyện.Bộ sưu tập của MD1902 có đến 3 màu sắc cơ bản gồm xanh – đỏ – đen. Ai cũng có thể lựa chọn theo sở thích hoặc theo nhu cầu cá nhân.

Bạn đã tìm hiểu kỹ về lợi ích của bộ môn boxing mang lại, phù hợp với những ai đang muốn rèn luyện thể lực. Ngoài ra còn có thể dễ dàng tự tập tại nhà hay di chuyển ra phòng tập chuyên nghiệp. Nhưng dù tập ở đâu cũng đừng quên sở hữu cho mình một đôi găng tay boxing thật “xịn xò” và một ý chí thật kiên cường nha. Goodfit còn rất nhiều kiến thức lý thú về găng tay đấm bốc và phụ kiện liên quan đó.

Goodfit.vn

Đánh giá của bạn

0 / 5. Số lượt đánh giá: 0

Bài viết chưa được đánh giá

Leave a comment