Gạch đầu dòng 7 tiêu chí quan trọng khi lựa chọn thảm tập Yoga

0
(0)

Khoảng 15 năm về trước, các Yogi chỉ có 1 lựa chọn cho thảm tập Yoga đó là làm từ chất liệu PVC và được chú ý về độ kết dính, thậm chí chỉ có 2 màu để lựa chọn, đó là màu tím hay xanh lam. Tuy nhiên, giờ đây chúng ta đã có nhiều lựa chọn hơn về màu sắc và hoa văn phù hợp với phong cách cá nhân của mình. Vậy còn những tiêu chí nào để lựa chọn thảm tập Yoga, cùng khám phá trong bài viết dưới đây. 

1. Độ dày 

thảm tập yoga

Tiêu chí đầu tiên đó là độ dày của thảm, nó ảnh hưởng đến mức độ thoải mái của bạn khi tập luyện. Nếu thảm quá mỏng đầu gối của bạn có thể sẽ bị đau trong khi tập luyện. Để đạt được sự cân bằng khi tập luyện, bạn nên chọn loại thảm có độ dày khoảng 6-8mm. Nó có thể khiến bạn không bị chao đảo khi thực hiện tư thế hình cây. 

Một tấm thảm tiêu chuẩn dày khoảng 6-8mm, loại dày nhất là khoảng 10mm. Ngoài ra còn có các loại thảm Yoga du lịch chỉ dày khoảng 1,5-3mm, chúng mỏng, nhẹ và dễ dàng gập gọn trong valy. 

Hướng dẫn mua 

Bạn cần cân nhắc xem bạn có thể xếp tấm thảm tập yoga của mình vào đâu, tính di động và vị trí mà bạn sẽ dùng thảm. Nếu bạn thường xuyên tới phòng tập và thích một chiếc đệm dày, bạn có thể lựa chọn thảm trong khoảng 6-8mm. 

Nếu bạn không ngại mang theo một chiếc thảm dày, bạn có thể lựa chọn thảm dày khoảng 10mm. Hoặc mang theo để đi du lịch, bạn có thể lựa chọn loại thảm siêu mỏng như trên. 

2. Chất liệu 

Vì sao chất liệu làm thảm Yoga lại quan trọng? Bởi vì nó quyết định kết cấu, độ dính, tính thân thiện với môi trường, mức độ chịu lực và độ hao mòn theo thời gian. 

Hầu hết các thảm tập Yoga tiêu chuẩn đều được làm từ PVC hay còn gọi là vinyl. Với những loại thảm tiên tiến hơn, nó có thể làm từ những nguyên liệu thân thiện hơn với trái đất như cao su thiên niên, sợi đay, bông hữu cơ hoặc bông tự nhiên (có nghĩ là vải không được xử lý bằng chất liệu tổng hợp trong quá trình sản xuất). 

Hướng dẫn mua 

Nếu bạn bị dị ứng cao su, hãy tránh xa những loại thảm làm bằng cao su tự nhiên. Còn nếu bạn ưu tiên về độ bền của sản phẩm, bạn có thể chọn loại thảm làm từ PVC. Độ xốp thì có thể tùy thuộc vào sự pha trộn chất liệu nhưng nhìn chung PVC là đem lại độ xốp tốt nhất. 

>> Tham khảo thêm: Giải đáp nhanh: Mua thảm Yoga loại nào tốt?

3. Kết cấu 

thảm tập yoga

Kết cấu của tấm thảm quyết định lực kéo mà nó cung cấp. Cũng tương tự như độ bám dính, nó ảnh hưởng tới khả năng bám thảm khi tập luyện. 

Hướng dẫn mua 

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc thảm chống trượt và muốn tránh loại thảm PVC. Hãy tìm cho mình tấm thảm Yoga cao su tự nhiên, sợi đay hoặc bông, nó có thể giúp bạn giữ vững tư thế ngay cả khi đổ mồ hôi tập luyện. 

4. Độ bám dính 

Vì sao độ bám dính lại quan trọng. Bởi vì nó giúp bạn không bị trơn trượt khắp nơi và giúp bạn duy trì sự cân bằng khi chuyển từ tư thế này sang tư thế khác hoặc giữ một tư thế trong vòng vài giây. 

Hướng dẫn mua

Chất liệu PVC là thích hợp nhất khi bạn muốn chọn mua một chiếc thảm tập yoga chống trơn. Và hãy nhớ rằng nó chỉ dính khi chiếc thảm bảo đảm sạch sẽ, vì vậy hãy chắc chắn  rằng bạn đã vệ sinh thảm yoga đúng cách. 

5. Sự thân thiện với môi trường 

Là một người yêu Yoga, bạn chắc hẳn sẽ không muốn chiếc thảm bỏ đi của mình không thể phân hủy trong vài thập kỉ. 

Hướng dẫn mua

Bạn có thể chọn mua thảm yoga làm từ cao su thiên nhiên, có độ dày đáp ứng yêu cầu của bạn về sự thoải mái và thảm tập yoga gấp gọn, đồng thời có hoa văn nổi lên để tránh trơn trượt.

thảm tập yoga  

6. Khoảng giá 

Một chiếc thảm thông thường trơn, dày khoảng 6-8mm thường sẽ có mức giá thấp nhất khoảng 200.000 đồng. Hoặc bạn có thể chi trả nhiều hơn cho những thiết kế bắt mắt, cầu kỳ hơn, phương pháp kháng khuẩn,… Thảm tập yoga cao su non sẽ có giá thành cao nhất. 

7. Phong cách cá nhân 

Khi bạn đã tìm được một chiếc thảm có đầy đủ 6 tiêu chí trên thì điều bạn còn boăn khoăn nhất giờ đây chỉ là kiểu dáng. Giờ đây, hãy chọn màu sắc, mẫu hoặc hình in yêu thích của bạn. 

Cuối cuối hãy mang theo 7 tiêu chí để lựa chọn được chiếc thảm Yoga yêu thích, bạn luôn mong chờ khi được sử dụng nó nhé. Chúc bạn thành công! 

>> Xem thêm: Thảm Yoga TPE là gì? 3 thương hiệu bán thảm Yoga tốt nhất

Đánh giá của bạn

0 / 5. Số lượt đánh giá: 0

Bài viết chưa được đánh giá

Tác giả

Bình luận và đánh giá