Khi tập thể hình, không ít bạn lựa chọn tạ làm môn tập luyện chính. Những động tác đòi hỏi sức mạnh với cường độ cao, mang đến cho bạn những kết quả tuyệt vời về body, cơ bắp săn chắc,.. Nhưng để đạt được hiệu quả tốt nhất, người tập cần có các phụ kiện bảo hộ hỗ trợ, trong đó, găng tập tạ là vật không thể thiếu. Vậy găng tay tập tạ có tác dụng gì? Nó có cần thiết hay không? Làm thế nào để chọn được găng tay tập tạ phù hợp? Cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.