Bật mí 5 nhóm đồ ăn cho người tập gym tăng cơ, giảm mỡ bụng
Bên cạnh nội dung các bài tập, để tăng cơ, giảm mỡ bụng khi tập gym, các gymer còn cần phải chú ý tới chế độ ăn uống của mình. Vậy tập gym nên ăn gì? Khám phá 5 nhóm đồ ăn cho người tập gym trong bài viết dưới đây nhé.
Categories:
TIN TỨC CỘNG ĐỒNG