Dừa là loại trái cây đặc sản của vùng Bến Tre và được ưa chuộng rộng rãi trên khắp cả nước. Vậy ăn dừa có béo không? Nó có lợi Béo phì là một trong những nỗi lo ảnh hưởng ngoại hình ám ảnh đến phái nữ. Không ít những biện pháp giảm cân được các cô nàng đề xuất ra. Nhưng liệu rằng biện pháp nào là đúng đắn. Trong đó, sử dụng thực phẩm đúng cách cũng mang đến hiệu quả không nhỏ trong quá trình này. Tuy nhiên có không ít loại thực phẩm có thể gây tăng cân cho bạn. Nhiều người nghĩ rằng, dừa có thể gây béo, thừa cân. Vậy theo bạn ăn dừa có béo không? Cùng đi tìm đáp án trong bài viết dưới đây nhé.