0935609955
0 sản phẩm - 0₫
Trang chủ › CHẤN THƯƠNG THỂ THAO (Page 10)
Bình xịt chữa chấn thương thể thao

Phân loại bình xịt chữa chấn thương thể thao và công dụng

03 Th2
0 1076 Post by
Một giải pháp điều trị chấn thương thường được các chuyên gia sử dụng trong các trận thi đấu khi các cầu thủ bị tổn thương chính là bình xịt. Vậy bình xịt chữa chấn thương thể thao gồm những loại nào? Chúng có tác dụng gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp rõ hơn nhé.
Categories: CHẤN THƯƠNG THỂ THAO
cach phong tranh 10 chan thuong thuong gap nhat trong muay thai 4

Cách phòng tránh 7 chấn thương khi tập Muay Thái

30 Th1
0 523 Post by
Muay Thái là một môn thể thao không dành cho những người yếu tim. Môn thể thao này đòi hỏi sự chăm chỉ và sự bền bỉ để đạt được kết quả tốt nhất. Ngoài việc thi đấu trên võ đài thì tranh đấu là thủ phạm lớn nhất gây ra hầu hết những chấn thương Muay Thái. Dưới đây là 7 chấn thương khi tập Muay thái phổ biến nhất mà bạn sẽ gặp phải. 
Categories: CHẤN THƯƠNG THỂ THAO
3 bài tập gym phổ biến gây đau khuỷu tay và cách khắc phục

3 bài tập Gym phổ biến gây đau khuỷu tay và cách khắc phục

20 Th1
0 670 Post by
Tập Gym là một trong những phương pháp rèn luyện sức khỏe phổ biến hiện nay và hầu như ai đến với Gym cũng đều sẽ chịu những cơn đau nhức cơ bắp một chứ. Giống như hầu hết những môn thể thao, tập Gym cũng tiềm tàng nhiều nguy cơ chấn thương và khuỷu tay là một khu vực có nguy cơ cao bị chấn thương. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra 3 bài tập Gym phổ biến gây đau khuỷu tay, nguyên nhân tại sao và bạn có thể làm gì để giúp tăng tốc độ phục hồi. 
Categories: CHẤN THƯƠNG THỂ THAO
3 dạng chấn thương vai khi tập gym phổ biến? Cách xử lý

3 dạng chấn thương vai khi tập gym phổ biến? Cách xử lý

19 Th1
0 1838 Post by
Trong các phương pháp rèn luyện sức khỏe thì tập gym là bộ môn mang lại nhiều lợi ích cho bài tập như tăng cường cơ bắp, thân hình hấp dẫn và giúp cho vóc dáng săn chắc. Những đây cũng là bộ môn yêu cầu người tập rất cao về sự kiên trì, sức mạnh và kỹ thuật. Vì vậy, những người tập bộ môn này thường rất dễ gặp phải chấn thương. Và chấn thương vai khi tập gym là một trong những chấn thương phổ biến.
Categories: CHẤN THƯƠNG THỂ THAO
Loại băng dán cơ KT Tape

Điểm danh 3 loại băng dán cơ kt tape được yêu thích nhất hiện nay

19 Th1
0 748 Post by
Băng dán cơ kt tape là một loại băng kinesio – loại băng dính được phát minh lần đầu tiên vào năm 1979 bởi tiến sĩ kenzo kase (tại nhật bản), đây là một phương pháp điều trị chấn thương mới mà ông gọi là “phương pháp kinesio taping”. Dòng sản phẩm này hỗ trợ hiệu quả cho các vận động viên bị chấn thương trong thi đấu. Cùng điểm danh 3 loại băng dán cơ KT Tape được yêu thích nhất hiện nay trong bài viết dưới đây nhé.
Categories: CHẤN THƯƠNG THỂ THAO
Chấn thương đầu gối khi tập gym

Hướng dẫn phòng ngừa chấn thương đầu gối khi tập gym cho các gymer

16 Th1
0 450 Post by
Chấn thương thể thao không chỉ xảy ra với các bộ môn ngoài trời mà ngay trong phòng tập những sự cố cũng có thể xảy đến. Bên cạnh việc chấn thương tay, lưng, đầu gối khi tập gym cũng có thể bị tổn thương nếu bạn không cẩn thận. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn phòng ngừa chấn thương đầu gối khi tập gym cho các gymer. Cùng theo dõi nhé.
Categories: CHẤN THƯƠNG THỂ THAO
Số điện thoại
0935609955